同一時期來參加課程的有大概六十多人，其中約二十人是舊生，即是已參加過同一個課程再來參加的人。這些甘願挨十日苦，過僧侶式生活的人，都是些什麽人呢？
這裡先說明一下這十日課程的作息時間：
| 早上 | 4:00 | 清晨起床鐘 |
| 4:30～ 6:30 | 在禪堂或自己房間禪坐（5:50~葛印卡老師唱誦） | |
| 6:30～ 8:00 | 早餐及休息 | |
| 8:00～9:00 | 禪堂共修 | |
| 9:00～11:00 | 依老師指示在禪堂或自己房間禪坐 | |
| 11:00～12:00 | 午餐 | |
| 下午 | 12:00～ 1:00 | 休息(可向助理老師個別請益) |
| 1:00～ 2:30 | 在禪堂或自己房間禪坐 | |
| 2:30～3:30 | 禪堂共修 | |
| 3:30～ 5:00 | 依老師指示在禪堂或自己房間禪坐 | |
| 5:00～ 6:00 | 茶點 | |
| 6:00～7:00 | 禪堂共修 | |
| 7:00～ 8:30 | 葛印卡老師開示..(看錄影帶或聽錄音帶) | |
| 8:30～ 9:00 | 禪堂共修(老師指導次日禪修技巧) | |
| 9:00～ 9:30 | 問題請益或回寢室就寢 | |
| 9:30 | 就寢–熄燈 |
換言之，每日要坐十個小時的禪，早上四點起床，晚上九點半就寢。頭九天都要保持靜默。早餐和午餐吃素，中午過後在五點鐘可吃水果和糙米粉開的飲料。
對於我，這都不難。最難的是要和別人同房。三至六個人同睡一個房間，床鋪就打在大塊的木板上，旁邊就是別人的床鋪。這樣親密地和陌生人共同生活，對於我真的不容易適應。
但不適應還是要適應。因爲來這裡是為了靜修，這些生活環境的問題，多過幾天，習慣了，就不成問題了。不過，有些問題還是不易解決，例如同房堅持要把一盞小燈開著才睡，我習慣了全黑睡覺，這麽多個晚上，常常失眠。
好了，來這裡參加課程的都是些什麽人呢？我參加的這期課程是全女眾的，來自社會各階層，真的是各階層，有似是家庭主婦和師奶的，有似是行政人員的，有似是學生的，有似是農家婦女的。年齡的廣度也很大，有幾個是阿婆，六七十嵗，有一個我們叫小朋友的，大概只有15嵗。有兩個孕婦也來了。老人和孕婦不能坐在地上，就坐在凳上。
就是這些各色人物，為了一個共同目的，不約而同來到這裡 – 脫人生的苦，尋求安詳平衡和快樂的人生。
這是我以往參加靜修重未遇到過的場面，我實實在在感到人世的苦，人們對快樂和解脫人生種種苦難是如此渴望和渴求。
以往去泰國禪修或參加一行禪師帶領的靜修，發覺參加的絕大部分是年輕人和中年人，而且背景都較單一，中產背景的佔大多數。但今次去臺灣，我發現慕道的人是這麽多樣化，來自這麽多不同的背景和年齡層面。人們多渴求脫苦海和幸福呀。
課程第十天可以説話，我有機會和同房的人聊，聽到她們的故事，我禁不住流下眼淚。
她們因爲人生的苦和痛，來到這裡。
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